Ovaj post je također dostupan na:
Kako planirati svoj izlet u planine?
Kako planirati svoj izlet u planine?
Kako isplanirati svoj izlet u planine?
Planinski izlet mora biti pažljivo isplaniran. Razmislite koliko dugo ste spremni hodati, na koju visinu se želite popeti i koja razina težine odgovara vašoj fizičkoj spremi. Provjerite vremensku prognozu, stanje staze kojom planirate ići, radno vrijeme planinarskih domova te koja je oprema potrebna. Bez obzira kamo idete, odaberite prikladne čizme s protukliznim potplatom i sa sobom ponesite dovoljnu količinu (bezalkoholne) tekućine. Također, pogledajte naš popis stvari koje morate imati na umu prije puta i krenite na put tek nakon što označite sve stavke na popisu.
Upamtite!
Vaše konačno odredište nije vrh na koji se namjeravate popeti, već vaš siguran povratak u dolinu. Mnoge se nesreće u planinama događaju prilikom spuštanja s vrhova.
Kako planirati svoj izlet u planine?
PRILIKE U PLANINAMA
Meteorološki uvjeti u planinama mogu se naglo promijeniti i vrlo je važno provjeriti najnoviju vremensku prognozu prije polaska na put . Pritom vjerujte samo službenim izvorima. Aktualnu vremensku prognozu za gorje u Sloveniji možete pronaći na stranicama slovenske Agencije za okoliš . Preporuča se da na put krenete dovoljno rano. Na taj način imate više vremena za rješavanje eventualnih komplikacija (kvar na opremi, gubitak orijentacije i sl.) i izbjegavanje mogućih popodnevnih nevremena. Idete li na duži put, usput se upoznajte s kolibama i skloništima u kojima se možete skloniti u slučaju lošeg vremena.
Što učiniti ako vas u planinama iznenadi nevrijeme?
- Spuštanje s grebena i izloženih planinskih vrhova.
- Izbjegavajte mjesta sa žičanim užadima i metalnim predmetima ili mjesta gdje je stijena crvena jer to ukazuje da sadrži metal. Također izbjegavajte mjesta gdje munje često udaraju. Takve se lokacije mogu prepoznati po usamljenim stablima, rascijepljenim stablima i stijenama te uzburkanoj zemlji.
- Sve metalne predmete koje imate sa sobom maknite na sigurnu udaljenost od najmanje 10 metara.
- Ne dodirujte stijenu svojim tijelom. Smjestite se što niže na tlo.
- Ako nađeš zaklon u špilji ili udubini, najsigurnije mjesto je u njenoj sredini.
- Najsigurniji položaj za izbjegavanje udara groma je na obluci, ali spustite se u čučnju ili sjednite na ruksak.
Ljetne oluje uzrokuju naglo zahlađenje. Temperatura može pasti za 20 stupnjeva ili više u nekoliko minuta.
Sve snažnije oluje i grmljavinske oluje, koje za sobom ostavljaju razaranje, mogu se susresti iu slovenskim planinama. Stoga uvijek treba provjeriti trenutno stanje planinarskih staza .
Aktualne informacije iz prve ruke
Kako bismo vam pomogli provjeriti stanje u planinama, za vas smo prikupili najvažnije službene poveznice na te podatke. Unatoč tome, obratite pozornost na promjene vremena na putu.
Kako isplanirati svoj izlet u planine?
OPREMA
Kada se odlučite na izlet, važno je odabrati odgovarajuću opremu. Ovaj odabir ovisi o nekoliko čimbenika, koji prvenstveno uključuju razinu težine staze i uvjete u planinama. Vrlo je važno biti dovoljno hidriran tekućinama bez alkohola.
Odvažite li se na višesatni ili cjelodnevni izlet ili krećete zahtjevnim stazama, potrebno je sa sobom ponijeti aluminijsku foliju, vreću za bivak ili veliku crnu vreću kao toplinsku izolaciju u slučaju nezgode ili prilikom bivakiranja. , čeonu lampu i rezervne baterije, dodatnu odjeću za presvlačenje i penjačku kacigu . Za vrlo teške rute obavezni su samoosiguravajući set i penjački pojas . Vrlo je važno znati pravilno koristiti opremu, stoga to naučite prije odlaska u planine i provjerite je li potpuno funkcionalna.
Ne zaboravite da ćete u planinama biti izloženi suncu. Ponesite sa sobom sunčane naočale, kremu za zaštitu od UV zračenja i odgovarajući šešir (bejzbolsku kapu, maramu, itd.).
Zimi su uvjeti još zahtjevniji i trebat će vam još više opreme. Na snježnim i zaleđenim površinama neće vam biti dovoljne cipele za planinarenje, potrebne su vam dereze i cepin . Treba znati da su klasične dereze s 12 zubaca prikladne za zimski izlet u planinama. Lanci za snijeg za cipele nisu prikladna zamjena za dereze. No, nisu dovoljne same dereze, uvijek morate koristiti i cepin. Ali također morate znati kako pravilno koristiti oboje. Tijekom zime u ruksaku biste trebali imati opremu za zaštitu od lavina (far, sondu i lopatu) i znati je koristiti . Također se savjetuje da imate ruksak s lavinskim zračnim jastukom.
Upamtite!
Uvijek sa sobom nosite odgovarajuću opremu i naučite je pravilno koristiti . Prije polaska na put provjerite stanje opreme i isprobajte je.

Kako isplanirati svoj izlet u planine?
ODABIR RUTE
Kada planirate izlet u planine, dobro razmislite koju rutu odabrati. Važno je odabrati rutu kojom ćete moći upravljati. Razmislite o tome koliko dugo želite hodati, koliko se visoko želite popeti, koju razinu težine odabrati, kada započeti putovanje, koji dio Slovenije želite posjetiti itd. Kada razmatrate svoje mogućnosti, ne zaboravite sljedeće :
- Ne precjenjujte svoju psihofizičku spremnost i kondiciju . Ako vam se neka staza čini preteška ili duga, odlučite se za lakšu i kraću.
- Provjerite imate li svu odgovarajuću opremu za odabranu stazu.
- Provjerite postoje li usput planinske kolibe u kojima možete predahnuti.
- Također treba uzeti u obzir razinu vašeg iskustva i mogući strah od visine . Ako vam nedostaje iskustva, u planine se otisnite s planinskim vodičem .
- Provjerite trenutno stanje staza . Moguće je da staza praktički preko noći postane neprohodna zbog oluje, srušenog drveća ili odrona. Ne koristite zatvorene planinske staze.
- Obavijestite ljude u dolini kamo idete i kada se planirate vratiti . Upišite se u vrhovne knjige i upišite smjer dolaska i odlaska, kako bi vas spasilačka ekipa lakše pronašla u slučaju nezgode.
Upamtite!
Kad birate odredište, uvijek razmišljajte o tome kako ćete do njega doći. Spektakularne fotografije s određene staze ili vrha neka vam ne budu glavni kriterij. Umjesto toga, trebali biste dati prednost svojoj sigurnosti i prikladnosti odredišta u odnosu na svoje iskustvo, znanje, kondiciju i opremu .

KORISTITE KARTE I APLIKACIJE
Tijekom pješačenja možete se osloniti na posebne aplikacije koje će vam pomoći pratiti planiranu rutu, informirati vas o određenim značajkama i pružiti vam potrebne informacije. Ali obratite pozornost. Nisu sve aplikacije prikladne. Vjerujte samo aplikacijama koje koriste objektivne, ažurirane i stvarne podatke, a ne izvorima u kojima su opisi planinskih staza uglavnom subjektivni i često pogrešni. Aplikacije maPZS i Slovenia Outdoor prikladne su za slovenske Alpe.
NA RUTI S VODIČEM
Za najbolje i najsigurnije iskustvo savjetujemo vam da planinarite ili planinarite s licenciranim planinskim vodičem. Planinski vodiči mogu vas savjetovati i uputiti na sigurne staze, pobrinuti se da koristite odgovarajuću opremu i sigurno vas voditi na planinske vrhove ili planinske staze. Prilikom odabira vodiča obratite pozornost na njegovu licencu i odgovara li ruti koju planirate.
Planinski vodič
Odaberite planinske vodiče s odgovarajućom licencom koji su sposobni povesti vas na teške ili vrlo teške planinske staze, alpinizam ili turno skijanje. Slovenski planinski vodiči posjeduju i međunarodnu licencu IFMGA.

REZERVACIJE PLANINARSKIH KOLIBA
U Sloveniji postoji 159 planinarskih domova i domova te 18 bivaka . U većini koliba možete pronaći ukusna domaća jela, dok veće kolibe i domovi nude i prenoćište . Obično imaju spavaonice, ali sve više koliba sada nudi i jednokrevetne sobe. Kolibe služe i kao informativne točke u planinama gdje posjetitelji mogu dobiti informacije o trenutnom stanju staze i potražiti spas od lošeg vremena. Također se koriste kao točke obavijesti o nesrećama u planinama .
Većina planinarskih domova radi samo ljeti , od svibnja do listopada. Neki od njih ostaju otvoreni tijekom cijele godine vikendom. Pojedine su kolibe ljeti posebno popularne i dosta prometne, pa preporučamo da prije odlaska u planine rezervirate svoj krevet u odabranoj kolibi.
Rezervacije možete izvršiti putem posebnog sustava koji trenutno uključuje 21 najpopularniju i najposjećeniju kolibu . Prilikom rezervacije bit će prikazana krajnja cijena noćenja koju možete platiti kreditnom karticom. Rezervaciju je moguće besplatno otkazati najkasnije jedan ili dva dana prije planiranog dolaska , ovisno o pojedinom planinarskom domu .

Poštujte i čuvajte prirodni planinski okoliš
Priroda je uz planinske staze zaista nevjerojatna, ali i vrlo osjetljiva. Velik dio Julijskih Alpa nalazi se u Nacionalnom parku Triglav , a mnoga područja u Karavankama i Kamniško-Savinjskim Alpama zaštićena su kao dijelovi Nature 2000 . Visoki vrhovi okruženi su zelenim šumama na nižim nadmorskim visinama. One pokrivaju dvije trećine Slovenije i vrve životom. Kako bi se smanjio utjecaj na ove osjetljive ekosustave, potrebno ih je istraživati s puno poštovanja i odgovornosti. Pomozite nam očuvati ljepotu planinskog krajolika i bića koja u njemu žive i njegov su sastavni dio. Pridržavajte se pravila odgovornog odlaska u prirodu Triglavskog nacionalnog parka i drugih zaštićenih područja.
Budite odgovorni posjetitelj parka
Nacionalni park Triglav sastoji se od tri zaštićena područja s različitim stupnjevima zaštite. Prva dva područja predstavljaju uži dio parka u kojem vrijede stroga pravila ponašanja i zabrane. Treće područje je rubni dio i obuhvaća određena naseljena područja. Uz navedeni kodeks ponašanja u prirodnom okolišu, vrijede i dodatne preporuke održivosti u pogledu očuvanja bogatstva prirodne i kulturne baštine Parka.
- Za dolazak do polazišta koristite javni prijevoz .
- Podržite lokalno gospodarstvo kupnjom lokalnih proizvoda i odaberite proizvode i iskustva koja prepoznajete kao lokalne zajedničke marke .
- Ponesite svoje smeće sa sobom .
- Rezervirajte svoj smještaj direktno kod lokalnih ponuđača . Rezervirajte svoj smještaj u planinarskim domovima putem rezervacijskog sustava .
- Pribavite potrebne informacije i pobrinite se da vaš odlazak u planine bude siguran i odgovoran.
Što učiniti ako se dogodi nesreća?
Posjet planinama nosi određenu razinu rizika. Nesreće, a najčešće poskliznuća, događaju se zbog nepoznavanja terena, neodgovarajuće fizičke i psihičke spremnosti te neprikladne ili nedovoljne opreme ili obuće. Dobrom organizacijom i pripremom planinskog izleta možemo učiniti mnogo da smanjimo rizik, ali u svakom trenutku može se dogoditi nešto nepredvidivo. Što učiniti u slučaju nesreće Ako ste prvi došli do ozlijeđene osobe, važno je ostati smiren i pribran te umiriti druge osobe koje bi mogle biti prisutne. Procijenite situaciju i zaštitite sebe i ozlijeđenog od mogućeg pada kamenja, odrona i hladnoće. Pružite prvu pomoć najbolje što možete.
Za pomoć zovite 112!
Ako ste u zoni bez signala, pobrinite se da vijest o nesreći što prije stigne do prve dojave Gorske službe spašavanja . To se obično može pronaći u planinskim kolibama i drugim ispostavama u planinama i dolinama. SAPOGO automatizirani radio uređaji za hitne slučajeve instalirani su u određenim ispostavama.
Moderni putokazi opremljeni su i posebnim identifikacijskim brojevima . Pozivatelj koji dojavljuje nesreću u planinama taj broj daje spasilačkoj ekipi kako bi se točnije utvrdilo mjesto nesreće.
izvor: ovdje
A1 Poster
Pijedestal
A1 Poster
A1 Poster
Kamen
Pijedestal
Smještaj u planinarskom domu



Izleti i planinarenja na karti
Vaše sljedeće odredište u Sloveniji?
Erjavčeva planinarska kuća radi cijelu godinu. Rezervirajte svoj boravak i provedite neko vrijeme u prirodnom raju Nacionalnog parka Triglav (UNESCO) u blizini Kranjske Gore na planinskom prijevoju Vršič u srcu Nacionalnog parka Triglav.
Rezervirajte svoj boravak

